Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 81,70g | Karb: 82,84g.
Makan Pagi: Baileys Baileys Irish Cream, Miracel Whip Mayo Chili, Milbona Gouda Jung, Aldi Vollkornsandwich, Aldi Lachsschinken, Hartgekochtes Ei, Milbona Gouda Jung, Aldi Knäckebrot Sesam, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Zwiebeln, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, miree Frischkäse. Makan Malam: Captain Morgan Spiced Gold. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnygirl82
|