Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2015
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 88,66g | Karb: 191,50g.
Makan Pagi: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Kaufland Schweinezunge, Tenter Hof-Metzger Schlemmer-Braten, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Makan Siang: REWE Gemüsesaft. Makan Malam: K-Classic Hähnchenbrust, Tenter Hof-Metzger Schlemmer-Braten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Stremellachs, Käsebrötchen, Kaufland Nashi Birne. Camilan/Lainnya: Hig Hagemann Kaffee Kränze, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|