Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 93,33g | Prot: 67,98g | Karb: 219,95g.
Makan Pagi: Kirschmarmelade, Knusperone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz (7g), Milsani Joghurt 0,1%, Blaubeeren, Espresso, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Schafskäse, Olivenöl, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Ochsenherztomate, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Dinkelbrot, Knorr Spargelcreme Suppe. Makan Malam: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Zero Noodles Zero Noodles, Champignons, Edeka Chili Mix, Zucchini, Tomaten, DM Bio Kokosöl, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandeleule
|