Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 70,98g | Karb: 126,58g.
Makan Pagi: Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Gyros, Zeus Zaziki. Makan Malam: Gekochtes Ei, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|