Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 84,53g | Prot: 92,49g | Karb: 214,52g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Батон, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Sebelum Makan Siang: Сырники Домашние, Мёд. Makan Siang: Яблоко, Овощное Рагу с Курицей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Sebelum Makan Malam: Кофе Латте, Сосиска в Тесте. Makan Malam: BeFit Суп Гречневый , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Setelah Makan Malam: Паштет из Куриной Печени. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|