Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 89,25g | Karb: 52,61g.
Makan Pagi: Молочная Культура Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Мираторг Котлета из Говядины , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Терафлю Терафлю , Стрепсилс Леденцы, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл), Premier Of Taste Сыр Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|