Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 74,07g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Yummy Jam Джем из Крыжовника, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bonfesto Ricotta 40%, Авокадо Авокадо, Американо, Миофарм Псиллиум, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Yummy Jam Джем из Крыжовника, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Любимая Чашка Сметана 10%, Лента Дорадо Запечённая . Camilan/Lainnya: Мороженное протеиновое, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|