Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 61,17g | Prot: 59,28g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гастроном Оладьи Творожные, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Lucky Days Вафли Лимон-Лайм, Пятерочка Сахар, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Свинина Отварная, Лук, Чеснок, Сельдь Соленая, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Горторг Хлеб "Ржаной" , Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|