Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 79,88g | Karb: 70,44g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Makan Siang: Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Protein Rex Lamington Choco. Makan Malam: Чай с Лимоном, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|