Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 102,02g | Karb: 207,90g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кофе. Makan Siang: Menza Том Ям. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Картошка Печеная, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Кофе, Коломенская Пастила Муфтовые Зефирки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|