Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3474 kkal
|
Lemak: 94,02g | Prot: 244,50g | Karb: 398,46g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kiwi, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Pane Arabo Enrico, Leerdammer Lightlife, Prosciutto Crudo. Makan Malam: Zuegg Confettura Extra Amarene, Confettura Extra di Pesche Enrico, Granarolo Mozzarella Proteica, Montagna Hamburger Argentino, Pane Comune. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|