Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2453 kkal
|
Lemak: 111,92g | Prot: 108,19g | Karb: 264,30g.
Makan Pagi: Курага, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Топленое Молочко, Моя Цена Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Кофе, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Уник Омега-3. Makan Siang: Ашан Сыр Топленое Молочко, Просто Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, Гречка с Мясом, Щи с Курицей. Makan Malam: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Сосиски Молочные, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Тыквенные Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Лента Печенье Сдобное Курабье, Лента Кекс Классический с Изюмом, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|