Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 127,76g | Karb: 347,84g.
Makan Pagi: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Bamboo Garden Sesam Schwarz, Zucchini, Ei, Ja! Junge Erbsen, Chi Wan Sweet Chili Sauce, Chi Wan Teriyaki Sauce, Lien Ying Austernsauce, Honig, Sesamöl, Rote Paprika, Möhren, BioBio Kokos-Reisdrink, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Diamond Quick Cooking Noodles. Makan Malam: Milchbrötchen, Corny Free Schoko. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|