Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 63,47g | Karb: 161,91g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Несквик с Молоком , O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Авокадо Авокадо, Американо, Орехи Кешью, Ашан Киви, Магнит Банан, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Злаковый с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Мираторг Котлета по-Киевски, Печеночные Оладьи, Брокколи. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|