Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 84,29g | Prot: 129,40g | Karb: 111,16g.
Makan Pagi: Жизнь Март Творожная Запеканка с Тыквой, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Atech Nutrition Коллаген, SPAR Хлеб Финский Заварной, Цикорий, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Помидоры, Корюшка Жареная. Makan Malam: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Жизнь Март Морковный Сок. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|