Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 125,03g | Karb: 225,02g.
Makan Pagi: не Молоко Банановое, Магнит Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Роскар Яйцо Экстра, Unipharm Детримакс Актив, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Курица в рукаве, Агро-Альянс Бурый Рис, Авокадо Авокадо, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, ВкусВилл Шпинат, Магнит Томаты Свежие. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Окей Форель Холодного Копчения, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Роскар Яйцо Экстра, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Окей Грудка Куриная Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|