Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 50,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 105,81g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Деревенские Напевы Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Томаты Свежие, Unipharm Детримакс Актив, Окей Форель Холодного Копчения, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Овсяно-банановые оладьи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Окское Яичный Белок, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Ашан Пекинская Капуста, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Перцы Перец Сладкий Красный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Перекресток Редис, Курица в рукаве, Магнит Томаты Свежие, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Makan Malam: Агро-Альянс Бурый Рис, Окское Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Натси Ядра Фундука Жареные, Meangel Гречишное Печенье, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Mixbar Миндаль Жареный, Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|