Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 22,98g | Prot: 76,15g | Karb: 87,94g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Ovo Frito, Pão Integral, Pão Integral. Makan Siang: Pimentão Vermelho, Abobrinha, Aspargos, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Pão Integral, Pão Integral, Presunto de Peru, Queijo Suíço (Magro), Alface Americana. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Dall
|