Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 24,54g | Karb: 65,02g.
Makan Pagi: Pişmiş Yumurta Sarısı. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Tepsi Kebabı. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam güneşi
|