Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 97,52g | Prot: 79,01g | Karb: 249,66g.
Makan Pagi: No Name Large Flake Oats, Cinnamon, Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil, Navels Oranges, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate. Makan Malam: Lean Ground Beef, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles), Spinach, Onions, Dried Shiitake Mushrooms, Egg, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning. Camilan/Lainnya: Great Value Milk Chocolate , Tangerines (Mandarin Oranges), Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnieStar
|