Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 63,62g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Отборное, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Makan Malam: Мясновъ Сметанный Десерт Клубничный, Мясновъ Молоко 2,5%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Ам Ам Биотворог с Грушей, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|