|
Manteniéndose <3
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 94,56g | Prot: 48,36g | Karb: 152,85g.
Makan Pagi: PF Jamón de Pavo Cocido, Margarina, Castaño Pan Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Makan Siang: Tomates, Lentejas con Arroz, Zuko Jugo en Polvo, Ensalada de Frutas. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palta, Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Brochetas de Res. lagi...
|
|
1852 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 23 menit, Apple Health - 23 jam dan 37 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|