Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 103,32g | Prot: 70,49g | Karb: 74,94g.
Makan Siang: Campagna Томатная Паста, Alambra Фета, Баклажан Баклажан, Фасоль Стручковая, Имбирь, Морковь на Пару, Лук, Треска Отварная. Makan Malam: Alpro Bio Almond , Milbona Сливки 30%, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Campagna Вяленые Томаты, Баклажан Баклажан, Casino Оливки с Миндалем . Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 85% Mild, Casino Орехи Микс, Alpro Bio Almond . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|