Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 38,81g | Karb: 179,80g.
Makan Pagi: Latte Macchiato, Himbeeren, Apfel, Birnen, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, REWE Heidelbeermarmelade, Jeden Tag Quark. Makan Malam: Fling Power Zero Energy, Gefro Dunkle Soße, Butter, Semmelbrösel, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gefro Dunkle Soße, Aldi Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Butter, Semmelbrösel, Grüne Brechbohnen. lagi...
|
|
294 kkal
|
Latihan:
ring fit - 32 menit, Samsung Health - 23 jam dan 28 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misiizu
|