Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 69,77g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Ölz Rosinen Zopf. Makan Siang: Ölz Rosinen Zopf, Ja! Kalifornische Pistazien , REWE Bio Blüten Honig, Ja! Skyr Natur. Makan Malam: Zucchini Lasagna. Camilan/Lainnya: Tangerine, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%. lagi...
|
|
1556 kkal
|
Latihan:
Yoga - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nuexe
|