Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 31,18g | Karb: 41,17g.
Makan Pagi: Ясенсвіт Яйця, Mestemacher Хлеб Фитнес, Шостка Сыр Плавленый. Makan Siang: Белоцерковский Творог 0%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Intenson Семена Чиа, АТБ Яблоко Лиголь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|