Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 3,92g | Prot: 32,36g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Puolukka, Valio Mansikka Mehukeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Makan Siang: Kotimaista Broilerin Fileesuikale , Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Uncle Ben's Sweet & Sour Extra Ananas. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|