Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 117,83g | Prot: 108,84g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: Экомилк Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Останкино Блинчики с Мясом. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Баклажаны фаршированные. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Сыр Российский, Чай, Лепешка Арабская Пита. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|