Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 38,02g | Karb: 175,41g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Еко Кабачковая Икра , Лента Оливки без Косточки Крупные, Оливковое Масло, Лимак Хлеб Подовый. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картошка Вареная. Makan Malam: Лента Тунец Натуральный, Еко Кабачковая Икра , Льняное Масло, Зеленая Околица Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyud.vnts
|