Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 79,99g | Prot: 72,19g | Karb: 214,51g.
Makan Pagi: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Сыр Российский, Лаваш. Makan Siang: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Пельмени. Makan Malam: Багет, Сливочное Масло, Мегафиш Икра Зернистая Лососевая, Клубника с Сахаром, Яйцо, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Ironman Protein Bar Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana :-)
|