Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 46,10g | Karb: 39,78g.
Makan Pagi: Кофе, Миндаль Миндаль, Голубика, Малина, Клубника, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Чай, Финики, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая), Укроп, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|