Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 37,51g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Лента Хлеб Дарницкий, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лента Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Орехи Макадамии, Банан. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Магнит Свити, Биокор Шрот Расторопши, Яблоко, Орехи Кешью, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Огурец (с Кожурой), Сушеный Персик, Лента Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|