Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2015
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 96,69g | Prot: 99,31g | Karb: 67,29g.
Makan Pagi: Dole Chopped Asian Blend, Kroger Texas Red Grapefruit, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Hard-Boiled Egg. Makan Siang: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Subway Double Chicken Salad. Makan Malam: Muenster Cheese, Butter, Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Camilan/Lainnya: Great Value Deluxe Mixed Nuts, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|