Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
105,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 43,28g | Karb: 53,50g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Now Foods MCT Oil, Core Power Vanilla Protein Shake (14 oz). Makan Malam: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kraft Strawberry Balsamic Vinaigrette, Kraft Blue Cheese Crumbles, Baby Spinach, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Camilan/Lainnya: Cotton Candy. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicland13
|