Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 52,33g | Karb: 74,80g.
Makan Siang: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Soprole Flan Sabor Vainilla , Zuko Jugo en Polvo, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Acuenta Aceite Vegetal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jorge Vienesa, Patatas Fritas. lagi...
|
|
1684 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 16 menit, Apple Health - 23 jam dan 44 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|