Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 102,88g | Karb: 101,95g.
Makan Pagi: Semur Daging, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak. Makan Malam: Teh Manis, Mie Cina Chow Mein, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheans
|