Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 111,92g | Prot: 91,67g | Karb: 199,47g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Manako Schwarzkümmelöl, Maskelmän Hanfprotein, Rote Paprika, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Netto Ayran, Kühne Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gekochtes Ei. Makan Malam: Hello Fresh Green Goddess Sandwich, Coppenrath & Wiese HIMBEER-MANDEL-KUCHEN, Hello Fresh Herzhafter Linsenauflauf mit Käsehaube. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Möhrensaft. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|