Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 61,25g | Karb: 208,59g.
Makan Pagi: Большевик Медвежонок Барни, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Щедрые Хлебцы Ржаные, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Вареники с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Mission Deli Лепёшки Гриль , Хачапури, Капучино, Большевик Медвежонок Барни, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danilovaanastasia311
|