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Stunde der Wahrheit nach 6 Wochen nicht wiegen und zwei Wochen Urlaub 🫣
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63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1081 kkal
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Lemak: 52,26g | Prot: 43,98g | Karb: 114,35g.
Makan Pagi: Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. Makan Siang: Käsekuchen. Makan Malam: Meica Geflügel Würstchen (30g), Selleriesuppe. Camilan/Lainnya: K-Bio Agavendicksaft, Milbona Quark Magerstufe, Banane, REWE Bio Joghurt 1,8%. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super Ergebnis, unter einem Kilo für die Zeit ist klasse 👍🏻
09 Apr 23 oleh anggota: MelanieHer
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09 Apr 23 oleh anggota: Annieherself
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Tolles Ergebnis, weiter so 👍
09 Apr 23 oleh anggota: wuschel_75
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Das ist doch kein Problem 👍
09 Apr 23 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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09 Apr 23 oleh anggota: Ritamine__
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10 Apr 23 oleh anggota: ines-h
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Hammer, sehr gut gemacht!Das wird bei mir nach 2,5 Wochen anders aussehen...
10 Apr 23 oleh anggota: Jolly101
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10 Apr 23 oleh anggota: Tiemar
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Vielen Dank für Euer Lob, aber so glücklich bin ich gar nicht. Ich kann entweder Gewicht reduzieren oder Zunehmen aber halten? ich glaube das lerne ich nie 😌
10 Apr 23 oleh anggota: Sabi1965
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Das ist ein prima Ergebnis!! 👍🏻
10 Apr 23 oleh anggota: Dienstag81
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Sejarah Berat Badan Sabi1965
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