Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 68,08g | Prot: 68,65g | Karb: 343,46g.
Makan Pagi: Patate al Forno, Banana, Datteri Medjool, Mandorle, Uovo. Makan Siang: Caffè Espresso, Nocciole, Pistacchi, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Patate al Forno, L'Antica Cucina Rotolo con Mozzarella e Rucola, Gnocchi, Vogliazzi Tartine Salmone e Gamberi con Philadelphia Light. Makan Malam: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Latte Caldo e Cacao. Camilan/Lainnya: Mele Golden Delicious. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biagio fat
|