Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 32,52g | Prot: 30,10g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: На здоровье Зерновые Подушечки, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Помидоры, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Форте Гематоген с Витамином с, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Мёд, Кофе с Молоком, Вкус Мая Хлебец Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|