Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 69,84g | Karb: 113,24g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный), Hortex Клубника Замороженная, Миндаль Миндаль, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Шпинат, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Яйцо, Свекла Вареная. Makan Siang: Свекла Вареная, Нут (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Печенье на рисовой с клюквой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|