|
kerenn 😎 semangat yay!!
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 64,71g | Karb: 152,78g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Malam: Telur Ceplok, ABC Selera Pedas Mie Instan Goreng Pedas Nampol Rasa Sapi Pedas, Selada, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Cimory Susu UHT Strawberry . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mimasaid
|