Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2015
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 40,80g | Prot: 39,82g | Karb: 57,45g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Makan Siang: Ahmad Tea Зеленый Чай, Хлеб Черный, Холодец. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|