Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 73,96g | Karb: 134,50g.
Makan Siang: Кукурузный Крахмал, Говядина Постная, Вешенки, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Рис. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Яичный Белок, Рубиком Ветчина Говяжья, Bonfesto Сыр Моцарелла, Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Эмиль Мороженое Пломбир , Красное Яблоко, Шоро Аралаш. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan тима кореец
|