Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 59,45g | Prot: 104,62g | Karb: 155,43g.
Makan Pagi: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Наша Маша Кефир 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Эклер Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Makan Malam: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Здравица Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|