Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 94,57g | Karb: 91,42g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Беловежские Сыры Фета, Наша Корова Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Лента Стейк из Лосося, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Щавелевый Суп, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Перекресток Яблоко Гала. Camilan/Lainnya: Асеньевская Ферма Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|