|
Т 67,3
Ж 79
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 77,71g | Prot: 69,77g | Karb: 244,60g.
Makan Pagi: Ситно Батон Столовый, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Авистрон Икра Трески Пробойная, Bonduelle Кукуруза, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Nestle Nuts Duo, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Рестория Шеф Шейка Свиная , Картофель Отварной. Makan Malam: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон Столовый, Рестория Шеф Котлета Свиная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashkafchik
|