Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 74,29g | Prot: 90,38g | Karb: 183,42g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Зеленый Чай, Обычные Блины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Наггетсы, Пшеничный Хлеб, Александра Рыба Жареная , Делси Сельдь Иваси, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|