Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2015
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 67,32g | Karb: 172,52g.
Makan Pagi: Конфета, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. Makan Malam: Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Утиное Мясо, Хлебец, Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Помело, Груши, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Сергеевна 29
|